Posts Tagged ‘SALUD’

Juegos tradicionales Vs Videojuegos

27/05/15

videojuegos
Es un hecho que las formas en las que los niños se divierten en la actualidad son muy diferentes a las alternativas de ocio que estaban al alcance de los menores hace unos años. La llegada de las nuevas tecnologías ha marcado un antes y un después en muchos aspectos de la vida, y una de ellas es en juego. (más…)

5 cosas que pueden hacer los padres para fortalecer la autoestima en los niños

18/04/15

 

5 cosas que pueden hacer los padres para fortalecer la autoestima en los niños

La autoestima es algo sumamente importante en la vida de cualquier individuo ya que conforma nuestra forma de ser y de relacionarnos con otras personas.
Precisamente por ello es importante que sea fuerte y esté bien consolidada para lo cual es importante fomentar una autoestima sana desde que somos pequeños. A continuación os dejamos una serie de pautas que pueden seguir los padres para favorecer el aumento de la autoestima de los más pequeños: (más…)

Deportes para practicar en primavera

20/03/15

deportes infantiles

El invierno es una de esas estaciones que, debido al frío y otra serie de condiciones meteorológicas, limita nuestro campo de actuación y nos obliga a quedarnos encerrados en casa, en muchas ocasiones. (más…)

La anorexia y la bulimia en adolecentes

16/03/15

La anorexia y la bulimia en adolecentes

La adolescencia es un paso difícil en la vida de la mayor parte de las personas. Este momento de cambios puede generar una gran incertidumbre en nosotros además de volvernos más sensibles al entorno, comentarios y otra serie de variables.

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¿Cómo combatir la rebeldía en los niños?

17/02/15

¿Cómo combatir la rebeldía en los niños?

 

Aunque podamos llegar a pensar que nosotros no fuimos en absoluto rebeldes, seguro que sí lo fuimos en más de una ocasión, otra cosa es que no lo recordemos, pero podemos preguntar a nuestros padres o hermanos mayores para que nos refresquen la memoria. No pasa nada, la rebeldía es una de las características más comunes entre las etapas de crecimiento y desarrollo de todos los niños. (más…)

Qué deportes desarrollan la capacidad de concentración y la disciplina

29/01/15

artes-marciales-niños

 

Las actividades deportivas permiten a quien las practica poder ponerse en forma y tener una mejor salud, pero también permiten poder desarrollar diferentes capacidades como la concentración y la disciplina, dos valores de gran importancia que cobran aún más peso cuando se aprenden en una edad temprana como la etapa escolar. (más…)

Las amistades del colegio duran para la vida

26/01/15

 

Las amistades del colegio duran para la vida

 

Seguro que si tenéis hijos o hijas en edad escolar les habréis escuchado decir que algún compañero o compañera es su mejor amigo/a. La amistad es algo que se comienza a tener ya desde una edad muy temprana y que hay que cultivar desde bien jóvenes. No es el primer caso que se da de alguien que tiene 60 o 70 años y su mejor amigo sigue siendo la misma persona que cuando iban al colegio. (más…)

Deportes que combaten la obesidad infantil

25/01/15

Deportes que combaten la obesidad infantil

 

A pesar de que actualmente hay un mayor conocimiento sobre la importancia de la salud y de la alimentación equilibrada, hay muchos casos de obesidad infantil, algo que debe ser tratado rápidamente pero sin alarmismos dado que a estas edades la obesidad se revierte más fácil que en edades más avanzadas. (más…)

Como fortalecer el autoestima infantil

23/01/15

abrazo-hermanas-autoestima

 

El crecimiento y desarrollo de un niño va ligado inexorablemente a la familia y a los amigos, aunque los primeros juegan el papel más importante. Es la familia quien debe aportar a los hijos e hijas todo lo necesario para que crezcan y se desarrollen correctamente, sobre todo en lo relacionado con la autoestima. (más…)

Beneficios de las actividades extraescolares para niños y adolescentes

19/01/15

 

actividades extraescolares

 

Según demuestran diferentes estudios, todos aquellos niños que participan en alguna actividad extraescolar cuentan con un desarrollo psicológico y psiquiátrico mucho mejor que aquellos que no participan en estas, cuentan con un índice muy bajo de padecer alguna clase de depresión y la autoestima, gracias a ellos mismos y a sus compañeros y compañeras, es mucho mejor. (más…)